一听到快手和抖音外放的声音就感觉异常烦躁怎么办?

一听到快手和抖音外放的声音就感觉异常烦躁怎么办?
我也是这样,一听到快手和抖音的音乐,就异常烦躁,尤其是在不断滴切换视频