孕妇炖鱼胶的正确方法抖音? 1.泡发好的鱼胶,切块 2.牛奶,红枣要去核,鱼胶一起放入炖盅 3.倒入牛奶盖过鱼胶即可,如喜欢多点汤汁也可以多倒一点牛奶 4.隔水炖,1至2小时,炖的时间越短花胶越Q,时间长越软烂