小白短视频避免烧屏的方法有很多种，但是如果控制不好的话还是会烧屏。
可以尝试以下几个方法来避免烧屏：1.控制时间：刷抖音快手时尽量不要超过1个小时，可以每隔30分钟休息一下。
这样不仅可以避免烧屏，还能预防眼睛疲劳。
2.调整亮度：屏幕亮度过高会对眼睛产生负担，可以调整亮度适合自己的舒适范围内，最好也不要在黑暗的环境下刷。
3.选择合适的视频：选择合适的视频可以减少闪烁的频率，减少烧屏的可能性。
尽量不要看过于黄暴的内容，避免对眼睛产生刺激。
总之，刷抖音快手时一定要注意保护眼睛，控制时间，选择合适的视频。
这样才能有效地避免烧屏。
刷抖音快手时可以采取以下方法来避免烧屏：限制每日浏览时长，不要过度沉迷；调节屏幕亮度和色彩；适当改变屏幕刷新率和分辨率；选择适宜的背景音乐和视频类型；避免连续刷同类型内容。
因为过度刷抖音快手会使屏幕上展示的内容重复，使人视觉疲劳，甚至对眼睛产生刺激，长期下来还可能导致健康问题。
所以采取一些上述方法可以保护视力和身体健康。
回答如下：1.控制使用时间：不要连续使用太长时间，尽量间隔一段时间再使用。
2.调整屏幕亮度：将屏幕亮度调低，可以减少对眼睛的刺激。
3.坐姿正确：保持正确的坐姿，不要过度低头或过度仰头。
4.眼保健操：每隔一段时间做些眼保健操，缓解眼部疲劳。
5.换个场景：在刷抖音快手时，尽量在光线明亮的环境下使用，或者换个场景刷。
6.使用防蓝光眼镜：防蓝光眼镜可以有效减少对眼睛的伤害。
7.控制音量：合理控制音量大小，避免对耳朵造成伤害。
8.多做眼保健操：每天多做些眼保健操，有助于预防烧屏。
如果长时间的刷抖音和快手。可以试着把屏幕亮度调低一点。屏幕烧屏形成的原因是长时间以最大亮度显示同一个静止画面所造成的。如果单纯只是刷抖音或快手的话，不至于形成烧屏现象。但是不能长时间的连续使用。要不然像固定显示的点赞位置或者是转发位置，就有可能形成烧屏。
