小白短视频发送抖音出现一个挑战符号并且也打不出完整字来如何找回推荐话题？
可能是因为您的账号受到了限制，或者是软件出现了故障。建议尝试以下几个解决方案：
确定您的账号是否被限制：如果您发布的内容违反了抖音社区准则，您的账号可能会受到限制。在这种情况下，建议阅读抖音的社区准则，以确保您发布的内容符合规定。
重新启动抖音：有时候，抖音会出现一些故障，导致发送内容时出现问题。尝试退出抖音并重新启动应用程序，以解决这个问题。
更新抖音：如果您的抖音版本过旧，可能会出现一些问题。尝试更新您的抖音版本，以确保您使用的是最新版本的抖音。
如果上述方法无法解决问题，建议联系抖音客服寻求帮助。至于如何找回推荐话题，可以在抖音的搜索栏中输入自己感兴趣的话题或者关键词，抖音会根据您的搜索结果推荐相关话题。也可以关注一些热门的抖音用户或者话题，检查他们的发布内容和话题标签，获得一些灵感。