小白短视频在抖音中，当你关注了一个人之后，系统会默认在关注列表中显示该用户的头像和用户名，并在一定时间后自动切换到下一个用户。这个时间通常是几秒钟，但如果你关注的人数较多，系统可能会将切换时间缩短为几十秒或更短的时间。
当你在关注列表中看到“休息一会儿”的提示时，意味着系统需要暂停一下，以便给你更多的时间去查看关注列表中的其他用户。这通常发生在你刚刚关注了很多用户，或者在短时间内连续切换关注用户时。这个提示的出现并不是一个错误，而是抖音为了优化用户体验而采取的一种措施。
如果你觉得“休息一会儿”提示出现的太频繁或者持续时间太长，可以尝试清除浏览器缓存或使用其他浏览器或设备进行查看，或者等待一段时间后再次尝试。
关注的时候间隔时间长几秒，不要一直点，那样就容易出现你说的情况，限了还要等12点以后
